半田校のブログ

夏休みも生活リズムを保とう!

2023.07.21

先生から

半田市、阿久比町、武豊町の皆さま、こんにちは。

明倫ゼミナール半田校です。

 

夏休みが始まりました。

中学生は部活動の大会などもあり、忙しい日々が続きますね。

夏休みのような長期休みは生活リズムが崩れがちです。

ただもちろんいいことではありません。

生活リズムを保つことが大事になってきます。

 

寝る時間・起きる時間が日によって異なると、熟睡できないことが多いです。

休みでも寝る時間と起きる時間を定めて行動したいです。

太陽の光を浴びることで体内時計が調整されます。

おススメは学校に行くのと同じ生活をすることです。

 

また勉強時間を決めておきましょう。

10分後に、20分後に・・・という葛藤から解放されます。

これは自分もそうだし、家族の方もそうです。

計画を立てることでいざこざを回避できます。

 

明倫の自習室も開いています。

(夏休みのスケジュールをご確認ください。)

家で勉強できない場合は、ぜひ塾で勉強してください。

 

講習参加者は講習の宿題もありますが、先手先手で行い、

スッキリした気持ちで後半を迎えましょう。

  

半田校では、無料体験授業の受付を行っています。

定期テスト対策、入試対策、内申対策などにご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせはHPフォームまたは、フリーダイヤル0120-272-731(月~土・12時~21時)まで!

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