有松校のブログ

体調管理について

2024.11.29

その他

緑区の皆さん!

こんにちは!明倫ゼミナール有松校です!

季節の変わり目で体調管理が難しいと思いますが

しっかりと体調管理できていますか?

現在、インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎・コロナウイルス

の流行が著しく、薬が不足している場所もあるそうです!

受験が近くなるにつれ、インフルエンザなどが

流行しますが今のうちから、以下の3つに気を付けましょう!

①睡眠のリズム

②健康的な食生活(朝・昼・晩)

③適度に運動をする

お問い合わせは、フリーダイヤルから 

→ 0120-272-731( 火曜~土曜 15:00~21:00 )

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